lauantai 12. elokuuta 2017

Kolme viikkoa aikaa Ruskalle

Aika vain menee jostain kumman syystä niin nopeasti, 
etten muista päivittää tätä blogia mitenkään ahkerasti. Loma oli ja meni, kaksi viikko olen jo töissäkin ollut. Työkiireet eivät kesäkuusta ole yhtään helpottaneet ja sen huomaa väsymisenä iltaisin.

Sitä vastoin olen harjoitellut ahkerasti puolikasta varten 😀.
Juoksut olen suorittanut 90 prosenttisesti, kaksi juoksua on jäänyt väliin.
Running Index on 44 ja povaa puolikkaan ajaksi 2.14. Itse lähden tavoittelemaan 2.20 aikaa.

Tänään kävin juoksemassa kympin lenkin. Kesäkuun kymppiin verrattuna aika parani neljällä minuutilla, joten kyllä vanhalla etanallakin 🐌 kehitystä tapahtuu 😎

Tässä lopuksi kuvakollaasi heinäkuulta.
Lomailua, lenkkeily, tavotteiden saavuttamista ja hääpäivän juhlintaa 💕

-TiinaR-

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Rovaniemi Maraton

Olin suunnitellut juoksevana ensi kesänä Rovaniemi maratonilla puolikkaan, mutta tänään sain, ikävä kyllä, lukea lehdestä, ettei juoksutapa...